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重要的,是你的状态

张海露Eric 张海露Eric 2024-04-30

1.


我们常说「先做人,再做事」。那怎么先做人呢?做到什么地步才能做事?

我想这个先做人,是把做事的最终目标设定为人格的完善。做事是谋生手段、心性修炼场,探索人和自己的关系、人和世界的关系。这和「别把挣钱作为第一目标」一脉相承。

另外我想到,我们往往会高估专业能力,即做事的能力。

专业水平高,说明在一件事情上有兴趣,也为之付出了努力。最重要的是通过这一件事情建立了自己的学习系统和生活哲学。


自己的小世界里丰富多彩,有四季更替,更开放包容,更愿意学习,更能理解他人、接受自己。这个做事的结果是让我们成为了更好的人,然后就可以选择那个想做的事,更从容也更坚定。



2.

这周开始读 On Writing Well

这是我第 3 次读这本书,英语水平和实战经验上比之前提升很多,这次读主要关注内容。这本书的看点是学习一个看到「写作」「写得好」的视角。

写作是 craft,技法上需要勤学苦练,推敲修改;写作也是练习做自己的方式——说到底,吸引人的不是春秋笔法,而是你是谁、你对什么感兴趣,你是为取悦自己而写,顺便把它分享给你认为值得的人。


这些碎碎念记在这里,不是指南也不是指北。是写给我自己,写给更多「我们」。也是在践行 On Writing Well 里的理念


3.

人们现在追求情感价值,会在网上寻求组织和精神领袖,要警惕各种形式的操纵。有条件自己多读书学习,心理不舒服找专业的心理咨询。不要做任何人的脑残粉并引以为傲,记住这剧咒语:don't drink the kool-aid。

4.

一位读者和我约咖啡:


我的一个自信是,线上的我和线下的我是一致的。我说的话做的事,是我想说的想做的。

比如我说来清迈可以找我喝杯咖啡,约我的我都答应了。大大方方打声招呼,尊重彼此的时间,这是基本的社交礼仪。如果可以主动介绍一下自己说明目的就更好了,毕竟你知道我我不知道你😄‍

5.

看到关注的一位创业博主在学英语,我私信他了几点学习心得。虽然是我专业领域,给人发这类信息我也有些不安,不过最终还是发给他。

不带期待和评判地做自己认为该做的事情。


6.

一则反思。

我不喜欢别人给我突然发语音。不喜欢到如果我对对方没什么了解,我会直接把TA删除。但和我很好很好的朋友,我觉得没问题,有时我还会突然给他们发语音。

我在想:为什么我不喜欢别人给我发语音呢?

可能是我觉得我没有被尊重,评判对方考虑的不周到。而这种情绪和评判,来自于我对「尊重」这件事看得很重,我也会要求自己尽量考虑周到。

接着想:我有没有考虑不周的时候?甚至很多时候没有意识到对方可能不喜欢这样?那我会原谅这样的自己吗?我希望别人会怎么对待我?直接把我删除我会什么反应?有没有更好的解决方案?

我的答案是我会原谅自己的,这个行为不等于我是什么样的人,我没觉察到、别人提醒我,我会感谢并学习。我也意识到,我在乎的事情别人并不一定在乎、也不需要在乎。一个有效、平等的交流,可以是真诚的、考虑到彼此感受的。

想到这,我会选择:1)用语音转文字功能先看对方说了什么,让内容优先于形式;2)如果觉察到对方的沟通习惯和自己不一样,可以直接说出自己的想法,比如「如果没有特别情况,希望我们尽量不要发语音」(这是基本大意,根据对方身份调整措辞和语气)。接下来根据对方反应,再做选择。

试了几次下来,我心里会觉得「对方不会生气吧」「我这样的要求是不是太事了?」结果其实很简单,对方会说好的,不好意思啊之类的,都是很愉快的沟通。然后自己也会觉察到还是自己的 ego 膨胀了,太把「自以为的自己」当回事。这样多一步沟通是比直接删除更优的解法,给自己和对方都多一点耐心。

想到和做到还差很多,有觉察和行动就是很好的练习。一件小事的觉察也可以延伸到更多地方,人对他人的同理心和对自己的接纳包容也是来自这一次的练习。

7.

最近常说的话是:重要的,是你的状态。

你的状态如何,自己心里有数。吸引我的人,不是有多少钱、多少关注,是他做自己的状态。我可能不同意,但我会喜欢那种自由、好学、谦虚且自信的状态。

尤其是 humilty 这一项,简直是试金石。humility 不是那种你夸 TA,TA 会说「我不行」,这是表面功夫,也可能是在 fishing for compliments。

humility 是你感恩自己的存在,感谢那些帮助你的人,知道人性是根曲木,相信还有很多自己和远方没有探索。

最近我也见了一些人,有些失望,有感而发写了篇《做一个线下“加分”的人》。写来写去最终都是先写给自己,提醒自己:我们都是 a work in progress,别成为自己讨厌的那种人

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